Küzdelmi oktatás



Szeptember 11.-től (hétfő) kezdő csoportot indítunk.

Önvédelem és Küzdelem kesztyűvel és pusztakézzel.

Főként a Sanda (ami egy kínai kesztyűs küzdelmi irányzat), valamint a tradicionális kung-fu elemeinek használata úgy, hogy nem korlátozódunk a versenyek által elvárt szabályokra. Mivel az utcai küzdelemben nincs lefektetett szabály, így az ott lefolytatott küzdelem sem köthető stílusokhoz, sémákhoz. 
A harchoz szükségünk van a fizikai és a lelki állóképességünk javítására is, amit többek között a utcai helyzethez hasonló szituációs gyakorlatokkal, valamint légző és meditációs technikákkal is erősítjük, így kerülve közelebb belső harcosunkhoz. Ezzel a szemlélettel várlak a most induló oktatásra.

1. Testtudat központ

Helyszín: Budapest, XII.ker. Győri út 1. 

Időpont: hétfőn 18.30-20.00 és csütörtökön 17.30-19.00-ig

Első edzés: szeptember 11. (hétfő)

Oktató:  Shifu Ambruzs Szabolcs

Email: fehertigris@fehertigris.hu 

Tel.: +3630/991-9867

Ruházat: Kényelmes sportöltözék torna vagy sportcipővel.

Felszerelés: Az első hónapban nem szükséges, de ezt követően 10 unciás box kesztyűre és fogvédőre lesz szükségünk.